Archives de catégorie : La Vie du Collège

L’équipe EPS vous propose du sport à la maison !

Durant cette période un peu compliquée, vos professeurs sont là et ne vous oublient pas.
Il reste TRÈS important de pouvoir bouger un peu malgré ce confinement (la sédentarité rend les personnes beaucoup plus vulnérables aux attaques virales) une pratique régulière rendra votre système immunitaire plus fort.
En réalisant deux séances de sport par semaine vous prenez soin de vous et respectez les besoins de votre corps.
Ainsi les professeurs d’EPS ont réalisé des courtes séances de sport à réaliser à la maison (vous n’avez besoin d’aucun matériel, vous pouvez remplacer le tapis par une petite serviette)

Rendez-vous sur Youtube et tapez collège Jean Jaurès St-Ouen il y a une playlist « EPS à LA MAISON » . Régulièrement de nouvelles vidéos seront postées !

Voici le lien de notre chaîne YouTube : https://www.youtube.com/playlist?list=PLhu-7Rvr9bMYOCTd329cbyQAdKwNFNHI_

Un autre établissement a réalisé de courtes vidéos pour s’étirer, faire du renforcement musculaire et du yoga et aussi apprendre certaines bases (comme le jonglage) en Arts du Cirque. Vous pouvez voir leur chaîne ici :
https://m.youtube.com/channel/UCdaO8Q2B97ID_m0syND_3CQ/videos

L’équipe EPS du collège J. Jaurès.

DÉPART POUR SAMOENS

Ce dimanche matin les élèves de l’Association Sportive du collège ont pris le départ pour Samoëns, en Haute Savoie.
Après un trajet de 6h30 tout le monde est bien arrivé à destination, malheureusement sous la pluie.

L’équipe a pris ses quartiers dans le logement du « Clos Savoyard », en altitude avec une magnifique vue sur la vallée du Giffre.

Au programme demain: Rafting en eaux vives sur les flots agités du Giffre et Acrobranche dans les sapins

 

Trousseau Voyage AS

Pour information, nous mettons en ligne le trousseau du voyage AS.

L’équipe EPS.

TROUSSEAU

POUR RANGER SES AFFAIRES

1 sac de voyage (valise)

1 petit sac à dos

1 ceinture de voyage pour ranger ses papiers et son argent

POUR S’HABILLER

1 pyjama

1 imperméable type kway

7 Tee-shirts

7 slips

7 paires de chaussettes

2 sweats

2 jogging

1 shorts

1 maillot de bain

1 sac linge sale

POUR MARCHER

1 paire de sandales / tongs / chausson (pour le chalet)

1 paire de basket extérieur (randonnée, via ferrata …)

PHARMACIE PERSONNELLE :

Tes médicaments si tu es sous traitement (il nous faut la copie de l’ordonnance du médecin)

POUR SE PROTÉGER DU SOLEIL

1 paire de lunettes de soleil

1 casquette / chapeau

1 crème avant et après soleil

1 gourde d’eau (indispensable)

POUR SE LAVER

1 ou 2 serviette(s) de toilette

1 trousse de toilette (brosse à dent, savon, shampoing…etc.)

DIVERS ET FACULTATIF:

Jeux de société

Musique

Appareil photo

AUTRES

1 lampe de poche (frontale)

1 stylo + calepin

mouchoirs en papier

Livres / BD

INFORMATIONS DONNES A LA REUNION

FORMALITÉS :

Carte nationale d’identité ou passeport valide

Test d’aisance aquatique

Autorisation de sortie du territoire + CNI parent signataire

Élève étranger : pièce identité élève et photocopie carte identité du parent ou titre séjour.

SANTÉ :

Pour participer à un séjour en collectivité, la vaccination contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite est obligatoire (sauf contre-indication médicale reconnue). Il faut donc être à jour des vaccins habituels en France et de préférence en bonne santé. Durant le séjour, nous fournissons une trousse à pharmacieà un encadrant qui fait office d’Assistant Sanitaire. Au moindre doute, nous consultons un médecin.

TRANSPORT ET DÉPLACEMENTS

Saint-Ouen → Samoens en car. Déplacement sur place avec ce même car.

HÉBERGEMENT

Nous logeons dans un chalet typique savoyard sur la commune de Verchaix. Chambres de 2 à 5 personnes.

ARGENT DE POCHE

Nous conseillons pour ce séjour 10 à 30 €. L’argent de poche ne sert qu’aux besoins personnel de l’élève Cet argent est sous la responsabilité de l’enfant.

Journée Ovalienne

Le mardi 9 avril aura lieu la journée ovalienne, un tournoi de rugby inter 5e  le mardi 9 avril 2019 en demi journée,
de 8h30 à 11h30, pour les 5e2/5e6/5e3/5e7
Ou de 14h à 17h pour les 5e1/5e4/5e5/5e9/5e8
Le départ se fera du collège accompagné par les enseignants. Les élèves doivent être en tenue de sport et peuvent se munir d’une bouteille d’eau.
L’événement aura lieu au stade de rugby du complexe sportif Pablo Neruda de Saint-Ouen.
Les meilleures équipes participeront à des finales au mois de juin dans le cadre des interclasses rugby du 93 organisés par l’UNSS 93.
L’équipe EPS.