Archives par mot-clé : CLUB

CLUB CIRQUE

Tu veux faire partie de la troupe de circassiens du collège Jean Jaurès ?

Alors viens vite t’inscrire auprès de Mme VUAGNOUX, il reste encore quelques places.

Au programme : des sorties, des ateliers de jonglages, acrobaties, slackline, monocycle, diabolo …

Avec la production et la réalisation d’un super spectacle de cirque de fin d’année.

Nouveau Club : Club Auto-Defense / Krav-Maga

Venez découvrir le nouveau club Auto-Défense / Initiation au Krav-Maga du collège Jean Jaurès

En salle Verte
Tous les mardis de 13H30 à 14H00

avec M. Alouache

Pourquoi ?
Apprendre des techniques : le but n’est pas d’utiliser la violence physique

Apprendre la confiance en soi et à gérer sa peur, maitriser son stress

Faire passer des messages de non-violence, de respect, dans la convivialité

A la fin du programme de formation une évaluation validera les compétences acquises et un diplôme sera remis aux élèves.

A propos du projet :

Les élèves participent à un ensemble de leçons de 30 min où on apprend un ensemble de techniques ( Krav Maga – self défense israélien , notamment enseigné au sein de l’éducation nationale israélienne) dans le but de réaliser deux enchainements de base, évalué sur la base de leur efficacité, rapidité et crédibilité. La réussite à cette évaluation conduit à l’obtention d’une attestation de réussite.

Nombre d’heures : 10 heures environ

Toutes forme d’usage des techniques apprises ou de violence est interdite au sein de l’établissement, l’élève s’engage à avoir une conduite exemplaire sous peine d’être exclu du club et sanctionné.

Places limitées à 20 élèves

 

 

Atelier Yoga / Méditation

Viens pratiquer le yoga et réaliser des exercices de méditation.

RENDEZ-VOUS

tous les Jeudis de 12h30 à 13h00

et les

Vendredis de 12h30 à 13h00

en Salle Verte EPS.

Ces disciplines permettent de travailler sur des postures, la respiration et la relaxation.

Elles associent des bienfaits d’ordre physique, mental/émotionnel et spirituel.

Donc n’hésite pas à venir tenter expérience 🙂

Renseignements auprès de Mme VUAGNOUX.