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Nouvelle Saison du Club Krav Maga: Jeudi 4 octobre 13H

Nouvelle Saison du Club Krav Maga dès jeudi 4 octobre 13H

RDV devant la Salle Verte

FICHES d’incription auprès de M. ALOUACHE

En salle Verte
Tous les Jeudis de 13H00 à 14H00

avec M. Alouache

Pourquoi ?
Apprendre des techniques : le but n’est pas d’utiliser la violence physique

Apprendre la confiance en soi et à gérer sa peur, maitriser son stress

Faire passer des messages de non-violence, de respect, dans la convivialité

A la fin du programme de formation une évaluation validera les compétences acquises et un diplôme sera remis aux élèves.

A propos du projet :

Les élèves participent à un ensemble de leçons de 55 min où on apprend un ensemble de techniques ( Krav Maga – système de défense , notamment enseigné au sein de l’éducation nationale israélienne) dans le but de réaliser deux enchainements de base, évalué sur la base de leur efficacité, rapidité et crédibilité. La réussite à cette évaluation conduit à l’obtention d’une attestation de réussite.

Nombre d’heures : 30 heures environ

Toutes forme d’usage des techniques apprises ou de violence est interdite au sein de l’établissement, l’élève s’engage à avoir une conduite exemplaire sous peine d’être exclu du club et sanctionné.

Places limitées à 30 élèves

 

 

Inscris toi à l’A.S ! Début de l’AS Mercredi 19 septembre

L’association sportive est ouverte à tous les élèves du collège. Elle a pour but la découverte ou le perfectionnement dans une activité sportive ou artistique. Des compétitions/rencontres sont organisées au cours de l’année.

Les entraînements et les compétitions se tiennent le mercredi après-midi

Début de l’AS Mercredi 19 septembre !

POUR S’INSCRIRE…

 

❶       Choisir une ACTIVITE parmi celles proposées au collège

❷       Remplir la FICHE D’INSCRIPTION

❸       Joindre 20 €en liquide ou en chèque (à l’ordre de l’Association Sportive du collège Jean Jaurès de Saint-Ouen)… et rendre tous ces papiers au professeur qui encadre l’activité choisie dans une enveloppe avec le nom, prénom et classe.

VOUS N’AVEZ PLUS BESOIN DE JOINDRE UN CERTIFICAT MEDICAL , sauf en BOXE

Cette année, les activités proposées à l’AS sont :

BOXE FRANÇAISE /: M. ALOUACHE (Salle Verte dans le collège)   BOXE ANGLAISE      Mercredi de 13h30 à 15h30.

NATATION :          M. CRON (RDV devant la Piscine Delaune) Mercredi de 14 h à 16 h rdv devant la piscine                      

AVIRON :                  Mme Vuagnoux-  Rdv à l’Ile des Vannes Mercredi de 14 à 16h.

BASKET BALL :       M. Eudier et M. GUILLON (Gymnase Pablo Néruda     Mercredi de 14h à 16h00

ESCALADE :             M. Feigne au gymnase Joliot-Curie  Mercredi de 13h30 à 14H30 débutant et 14h30 à 15h30 confirmé