Nouvelle Saison du Club Krav Maga: Jeudi 4 octobre 13H

Nouvelle Saison du Club Krav Maga dès jeudi 4 octobre 13H

RDV devant la Salle Verte

FICHES d’incription auprès de M. ALOUACHE

En salle Verte
Tous les Jeudis de 13H00 à 14H00

avec M. Alouache

Pourquoi ?
Apprendre des techniques : le but n’est pas d’utiliser la violence physique

Apprendre la confiance en soi et à gérer sa peur, maitriser son stress

Faire passer des messages de non-violence, de respect, dans la convivialité

A la fin du programme de formation une évaluation validera les compétences acquises et un diplôme sera remis aux élèves.

A propos du projet :

Les élèves participent à un ensemble de leçons de 55 min où on apprend un ensemble de techniques ( Krav Maga – système de défense , notamment enseigné au sein de l’éducation nationale israélienne) dans le but de réaliser deux enchainements de base, évalué sur la base de leur efficacité, rapidité et crédibilité. La réussite à cette évaluation conduit à l’obtention d’une attestation de réussite.

Nombre d’heures : 30 heures environ

Toutes forme d’usage des techniques apprises ou de violence est interdite au sein de l’établissement, l’élève s’engage à avoir une conduite exemplaire sous peine d’être exclu du club et sanctionné.

Places limitées à 30 élèves

 

 

YOGA / RELAXATION

Tu as envie de te relaxer le temps de la pause méridienne ? Tu as besoin de calme et tu veux recharger les batteries pour l’après-midi ? Tu veux pouvoir t’étirer, souffler, essayer la méditation guidée ou même tester certaines positions challenging de Yoga ?

Alors n’hésites pas et viens essayer le yoga avec Mme Vuagnoux.

Si tu es intéressé(e), remplis ce petit sondage, cela me permettra de choisir l’horaire le plus adapté :

https://doodle.com/poll/fmf9eisxanpn6mh9

Keep calm & relax.

AS NATATION

L’association Sportive Natation rouvre ses portes à partir de Mercredi 26 Septembre.

ATTENTION inscriptions closes pour cette activité (quota d’élèves atteint).

Nous ré-ouvrirons les inscriptions au second trimestre.

Pour les élèves notés dans le tableau, vous devez vous rendre à la piscine de

l’ile des vannes.

MERCREDI 26 SEPTEMBRE :

  • RDV 13H45 jusqu’à 15H pour les BENJAMINS (B)
  • RDV 14h45 jusqu’à 16H pour les MINIMES (M) / CADETS (C)

N’oubliez pas votre maillot de bain / bonnet de bain / serviette.

Nom Prenoms CATEGORIE
TAH ZAKARIM B
BEN YOUNES RANIA B
LAMBARKI KAHILA B
BOUAZZA INES M
CADOT NORA B
MONTEIRO DACRUZ RAPHAEL C
IDIRI ADEL C
JEHA YANISSE B
DJIRE AISSATA B
ALLAF MARIA M
CHABANE AMINE M
KIEFER WALID C
TJAMAG TJAMAG KEISHA M
DIALLO MAHAWA-HANOÏ M
BEN AYEDI CHAZI C
NORENA CEBALLOS AURELIE M
KAMALESWARAN ANUSHA M
LAPUZ CLARK KENT B
LELANDE CHLO2 B
BANGOURA AÏCHA M
OUSSAD YACINE M
ELAISAWY GAMAL M
GOMES BARROS RICARDO M
DOSSO KADY MARIE HENRIETTE B
OLIVEIRA MAURICIO C
ZHAO YIHAO M
ABUAL RATUL M
MIHALACHE MARIA B
MIHALACHE TATIANA M
AYAD MICHAEL M
LEKEHAL SAFIR B
CHAKRI SAMY B
CHAKRI SARA B
GOMES BARROS FILIPE B
SEHIL SAFA B
ESSID ULLYESS M
ESSID SARAH B
COMES MARIA M
BISIKO BAFALAWGA ANAËL B
BENTABED SANAA B
SADI LAMARA B
GEROLDI JADE M
HASSAN RHALID M
HARDY CAMRON B
BALLIF DIEGO M
GATIGNOL MATHIEU C
PADRE KRYSTALE B
KINGUE MBANGUE GEORGIANA M
BAYOUB SARAH B
NZENGI ?ALIME ? 6°1 B
TOURE YACOUBA B
MALEK RAYAN C
RHOUT MAYSSANE B
  GAZI M
 DOSSO KADIDIAOU B

Cross du collège ELA mardi 2 octobre

Bonjour,

Le mardi 2 octobre l’après-midi se tient le Cross du Collège ELA organisé par l’équipe EPS. 

Votre enfant en classe de 6ème va participer à un cross solidaire. Il aura lieu au parc du château à Saint Ouen, avec un tracé identique à l’année dernière d’environ 2 Km . Tout comme l’année dernière les élèves participent notamment pour récolter des dons pour l’association ELA, l’association Européenne de lutte contre la Leucodystrophie.  Nous avons récoltés 870 euros l’année dernière. Nouvel objectif 2018: 1000 euros ! Il aura en sa possession un carnet de récolte de dons et nous vous demandons d’être vigilant sur le retour de ce carnet avec ou sans dons. (Carnet facturé 10 euros en cas de perte.)

Après l’effort nous prévoyons un goûter dans le parc pour les élèves. 

Départ du collège 13H30

Discours de présentation au parc à 14H

Course filles 14H30

Course Garçon 15H

Podium 15H30

15H45 Goûter

16H05 Arrivée au collège, fin de journée

Cordialement

L’équipe EPS