Atelier Yoga / Méditation

Viens pratiquer le yoga et réaliser des exercices de méditation.

RENDEZ-VOUS

tous les Jeudis de 12h30 à 13h00

et les

Vendredis de 12h30 à 13h00

en Salle Verte EPS.

Ces disciplines permettent de travailler sur des postures, la respiration et la relaxation.

Elles associent des bienfaits d’ordre physique, mental/émotionnel et spirituel.

Donc n’hésite pas à venir tenter expérience 🙂

Renseignements auprès de Mme VUAGNOUX.